Keha

Kolm sportlikku tegevust, mis võivad liigesed tuksi keerata (1)

LISA KOMMENTAAR

Vana arst - ortopeed.18. mai 2021, 10:37
Ja jooksmine just kõval pinnasel - näiteks asfalt. Olen ise ka sporti teinud vabariigi koondise tasemel ja nüüd arvan, et jooksma peaks üldse vähem. Sellega liialdatakse. On ju ka jalgratas olemas. Ei tohi olla ühekülgne. Vaadake, kui paljudel sportlastel on metallpõlved.