Foto: Vida Press
Triin Tael 10. juuli 2020 22:30
Kui sa ei suuda tööl keskenduda, on suure tõenäosusega süüdi kehv uni, kinnitab Austraalia uneekspert Olivia Arezzolo. Ta kirjeldab viit levinud unemustrit ning seda, mida need tähendavad ja kuidas oma und paremaks muuta. 

1. Sa ei suuda kuidagi uinuda.

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
1,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaVõida iPhone 12 nutitelefon