Olen väljumas 7 päevaselt vee paastult. Kõik on OK ! Ei mingit nõrkust ega peavalu. Isegi seedimine funktsioneerib Hetkel ei mingit hundiisu. Tasakesi matchta ja juurviljapuljongiga end utsitades. Kadus 12 kilo. Nüüd 129 kg. pealt on allatulek peatunud. Kirjutan, et sain 2 head ideed paastujalt varjunimega Mai.
1. paast ei ole dieet, vaid eluviis
2. 16/8. Ülejäänu siin artiklis see kaloritega mäng on vaid ood söömise kituseks neile, kel probleemid pole veel tõsised.
KOMMENTAARID (2)