Seljavalu eest pole kaitstud ei treenitud ega treenimata inimene.Foto: Vida Press
Keha
21. detsember 2021, 05:00

Äge seljavalu võib vallanduda väikesest liigutusest: mida saab leevenduseks ise teha, millal vajad arsti?

Valutava seljaga käiakse arsti juures üsna sageli. Hädalisi on igas vanuses. Noorematel põhjustab seljaprobleeme eelkõige raskuste tõstmine, vanematel korduma kippuvad kroonilised vaevused.

Seljavalu võivad valla päästa:

Edasi lugemiseks: