Foto: Vida Press
Sirje Maasikamäe 8. oktoober 2020 06:00
Nüüdseks on luhtunud lootused, et ehk on sügiseks viirus võidetud ja elu läheb edasi vanaviisi. Õhus on hoopis uued piirangud, pinge ja hirm. Psühhoterapeut Merit Lage ütleb, et  ka äärmusliku stressi ja kriisi ajal  saab enda vaimse tasakaalu heaks ühtteist ära teha. „Selle asemel, et mõelda – kõik on läbi, saab mõelda, et midagi saab ikka ära teha. Piisab väiksest sammust iga päev.”

Nüüdseks on luhtunud lootused, et ehk on sügiseks viirus võidetud ja elu läheb edasi vanaviisi. Õhus on hoopis uued piirangud, pinge ja hirm. Psühhoterapeut Merit Lage ütleb, et  ka äärmusliku stressi ja kriisi ajal  saab enda vaimse tasakaalu heaks ühtteist ära teha. „Selle asemel, et mõelda – kõik on läbi, saab mõelda, et midagi saab ikka ära teha. Piisab väiksest sammust iga päev.”

 

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
0,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaTellijatele mõeldud auhinnad