Hea nõu

PARANDA SEEDIMIST! Apteeker võrdleb: mis aitab kõhukinnisuse korral 

Yulia Nesterovich, 8. detsember 2020 07:00
Foto: Istockphoto
Kõhukinnisust esineb kuni kuuel protsendil tervetel täiskasvanutel. Vanematel inimestel on ainevahetus aeglasem kui noorematel ja sellepärast esineb neil sagedamini ka kõhukinnisust, umbes 80 protsendil.

Kõhukinnisusega on tegemist, kui inimene roojab nädala jooksul vähem kui kolm korda ja/või vajab pingutust, tema väljaheide on kõva.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

03.06.2021
HOIA SEEDIMINE KORRAS! Need igapäevased tegevused vähendavad kõrvetisi, gaase ja teisi kõhumuresid
25.05.2021
UNUSTA VALEHÄBI! Nii ennetad hemorroide ja leiad ka leevendust
23.05.2021
KÕHUGAASE KOGUNEB LIIGA PALJU? Nii saad sellest häirivast murest jagu!
22.03.2021
SELJAVALU, KÕHUMURED? Viis kehalist häda, mis võivad kõnelda hoopis depressioonist