Kahjuks võetakse oma tervise inventuur tihti ette alles siis, kui tervis läheb korrast ära.Foto: Vida Press
8. november 2021, 05:00
TOITUMISTERAPEUT IMESTAB: inimesed usuvad sageli selliseid müüte, mis teevad tervisele hoopis kahju (1)
Toitumisterapeudi Jelena Karjagina sõnul küsivad inimesed aina enam nõu, kuidas toitumisega tervist toetada. Sageli otsitakse teavet näiteks südame ja veresoonkonna haiguste ning soolestikuprobleemide korral.
„Tihti on mureks ka kompleksprobleemid, näiteks kõrge kolesterooliga kaasnev ülekaal ja kõhukinnisus või ärritunud soole sündroom koos reflukshaigusega,“ selgitab Benu apteekide toitumisterapeut Jelena Karjagina. Toitumisterapeudilt saab näpunäiteid ka luude hõrenemise ehk osteoporoosi, podagra, allergiate või kehvveresuse ehk aneemia korral.
Edasi lugemiseks:
Tellimus olemas? Logi sisse
Kommentaarid