Keha

SÜÜA VÕIB KÕIKE! Põnev meetod, kuidas Janne kaotas gramme lugemata 16 kilo! 

Liisi Seil, ajakiri Tiiu, 9. märts 2021 05:00
Janne Vaabla kaotas 16 kilo, kuid sai juurde palju energiat ja elurõõmu.Foto: Jaanus Vaabla / Aldo Luud
Pool aastat tagasi juhtus sageli nii, et Janne Vaabla (52) ostis tööle sõites poest kaasa hunniku toitu ja vitsutas selle autos ära. Õgimishood lakkasid alles siis, kui ta teadvustas, et tegu on emotsionaalse toitumishäirega.

Janne särab oma uuest eluviisist rääkides nagu päike. Oktoobris kaalus ta 87 kilogrammi, kuid praegu on ta 16 kilo võrra kergem – 71 kilo. Seejuures võib ta süüa kõike, mida soovib, ei mingit toitainete kaalumist! 

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

täna
OLE NENDEGA ETTEVAATLIK! 10 tervislikuks peetud toitu, mis teevad hoopis paksuks
13.05.2021
PINGUTAD HIRMSASTI, AGA KAAL EI LANGE? Geenid ja veel 9 põhjust, miks just sinul on nii raske
09.05.2021
UNUSTA RANGE DIEET! Alla võtta aitavad hoopis need 18 igapäevast harjumust!
19.04.2021
KAAL KÕIGUB ÜLES JA ALLA? Kui teed nii, jääb kaalulangus püsima!