NII VÄSINUD JA KURNATUD! Võib-olla sa ei saa toidust neid olulisi vitamiine

Väsimus ja kurnatus on seotud meie tervisega. Väsimus on organismi kaitsereaktsioon olukorrale, kus energiavarud hakkavad ammenduma. Selle taga võib olla vitamiinipuudus. Toit täidab kõhtu, aga kas see täidab ka organismi teisi põhivajadusi, soovitab endalt küsida toitumisnõustaja Teele Teder.