NAISTE SAGE MURE: 7 üllatavat märki, mis kõnelevad rauapuudusest

Kui peast langeb päeva jooksul 100 juuksekarva, on see normaalne. Kui juuste väljalangemine on aga liiga suur ning need ei kasva tagasi, võib põhjuseks olla rauapuudus. Rauapuudus mõjub halvasti kogu kehale.

Raud on mineraal, mis mängib inimese tervise ja heaolu juures olulist rolli, rauavaeguses ei suuda paljud keha funktsioonid normaalselt toimida. Raud on olulisim aine hapnikku transportivate punaste vereliblede funktsioneerimises. Kui rauda on vähe, ohustab inimest aneemia.