Keha

ÄREVUS, PEAVALUD JA KAALUTÕUS? Need 11 märki näitavad, et pandeemia on pannud põntsu sinu vaimsele ja kehalisele tervisele 

Toimetas Sirje Maasikamäe, 25. september 2021 09:00
Foto: Vida Press

Koroonapandeemia ja sellega kaasnev stress on muutnud meie elu mitmel viisil. Suured elumuudatused võivad kahjustada nii füüsilist kui ka vaimset tervist – tulemuseks on ärevus, kaalutõus, peavalud jm. Vaata, mida saaksid oma tervise heaks ise ära teha!