Hea nõu

SOOLAGA TERVIST TURGUTAMA! Mine sauna või naudi koduseid võimalusi 

Silja Paavle, 10. oktoober 2021 16:00

MÄRKAMATU RAVI: Neljane Hart Aleksander mängis soolakambris nii, nagu homset poleks, ega olnud sealt lahkumise üle sugugi õnnelik.

Foto: Helen Perk

Sügisesel haigusteperioodil tasub sammud seada soolakambrisse. Millist kasu see annab, räägib heaolu- ja soolakeskuse Halos eestvedaja Kairi Org.

Soolakambrisse tasub minna ennekõike siis, kui on soov oma organismi viirushaiguste ennetamiseks tugevdada või ka viirus- või külmetushaigustest taastuda. Samas on soolakambrisse asja ka tõsisemate tõbede, näiteks astma, bronhiidi, köha või kroonilise nohu korral. Astma ja kroonilise bronhiidi korral muudavad soolaosakesed kopsutorudes oleva sekreedi vedelamaks ja kergemini väljaköhitavaks ning hingeldus väheneb. Samuti aitab sool leevendada nahahädasid ja stressi.

Edasi lugemiseks: