PROBLEEMIGA TULEB TEGELEDA: Ka harjutused palliga sobivad suurepäraselt vaagnapõhjalihaste tugevdamiseks.
Foto: vida press2. november 2021, 06:00
OOTAMATUD TILGAD? Ära häbene pidamatust, vaid proovi selliseid lahendusi!
Uriinipidamatus on ebamugav ja piinlikkust tekitav probleem ning seetõttu kiputakse seda varjama. Kuid asjata – murest rääkides leiab sobiva ravi ja pidamatuse süvenemist saab ära hoida.
„Ma ei taha sõbrannale ka enam külla minna, tal on uus ja ilus diivan – mis saab siis, kui mul seal õnnetus juhtub?“ Nii kurtis mõni aeg tagasi Tallinna Mustamäe tervisekeskuses asuva Inkotoa nõustajale Maie Kimmile üks proua, kes käis seal korduvalt abivahendeid vaatamas.
Edasi lugemiseks:
Tellimus olemas? Logi sisse
Kommentaarid (0)