Õhtulehe ajakirjanik Merilin Lutsar.

Foto: Martin Ahven
Terviseuudised
6. detsember 2021, 15:44

DIEEDIBLOGI | Kuidas mõjutab ekstreemne 500 kalori dieet tervisenäitajaid? Kas vereanalüüsid sunnivad pidurit tõmbama?

Lõpp on silmapiiril! 32 päeva on läbitud ja kaheksa veel ees. Käisin Synlabis terviseteste tegemas, et uurida, mida selline ekstreemne dieet mu kehaga teinud on. Tulemused olid aga üllatavad.

Viimane nädal on kulgenud tõusude ja mõõnadega – kaaluseisak, vaikus dieeditajate grupis, pikk tee eesmärgini, motivatsioonilangus ja seejärel -tõus. Emotsioonid käivad üles-alla kui Ameerika mäed. Mind lohutab tõsiasi, et olen juba pika maa käinud. Uskumatu, et dieedi algusest on möödas juba 32 päeva!

Edasi lugemiseks:

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
3.99