HILLAR REISSAAR, REAKT FÜSIOTERAAPIA KLIINIKU FÜSIOTERAPEUT 18. jaanuar 2022 09:52

Kui soovite parandada või arendada oma alakeha jõudu ja liikuvust, lisage oma igapäevasesse võimlemisrutiini puusatõsted. Need sobivad teie lihaseid trimmima nagu valatult!

Alustage harjutust, lamades selili.

Edasi lugemiseks: