Soolestikus peab valitsema tasakaal! Need olulised ained turgutavad seedimist ja hoiavad keha töökorras

Sarnaste nimetustega pro- ja prebiootikumid turgutavad mõlemad seedimist, kuid toimivad üsna erinevalt, selgitab Südameapteegi proviisor Olesja Kuznetsova.

Kehas leidub miljardeid mikroorganisme ja nende kooslus on igaühel ainukordne. Oma bakterite kogum on nahal, higi- ja rasunäärmetes, limaskestadel, bronhides, suguorganites, kuid kõige rohkem leiab neid soolestikust, peamiselt jämesoolest.