ÜLDSE POLE JAKSU? Need märgid vihjavad, et suure väsimuse taga võib peituda tõsisem tervisemure

Väsimus, energiapuudus – vahel võib inimene olla nii kurnatud, et ei jaksa midagi teha. Sageli piisab taastumiseks väiksest puhkusest või korralikust unest, aga kui väsimustunne on aina sagedasem, võib see vihjata ka millelegi tõsisemale.

Väsimuse põhjuseks peetakse sageli vananemist. Muidugi väsivad kõik aeg-ajalt ära ja vanemas eas on jaksu vähem. Vanemaealine ei pruugi küll enam nii kärmelt liikuda või väsib kiiremini, kuid ka siis ei tohiks kurnatus olla nii suur, et ei saaks nautida aktiivset elustiili, kirjutab Harvardi meditsiinikool.