Foto: Ühinenud Ajakirjad
Silja Paavle 24. märts 2022 19:17

Migreen on üks levinumaid ja kurnavamaid haigusseisundeid, ent ometi tuleb päris sageli ette, et sellega kimpus olijaid kiputakse valesti mõistma

Olles ise aastaid migreeniga võidelnud, on peavaluspetsialisti Katy Munro raamat „Migreeniga toimetulek“ praktiline juhend migreeni mõistmiseks. Teosest leiavad kasulikku teavet lihtsalt asjast huvitatud, kuid ka haiged. Üksikasjalikult on seletatud, kuidas mõista migreeni faase ja vallandajaid, kuidas toit, trenn ja uni haigust mõjutavad, kuidas tõbe ennetada ning kuidas peaks käituma ägedate hoogude leevendamiseks. Eraldi on tähelepanu pööratud migreeniga hädas olevate laste aitamisele. Praktilise osa vahele pikitud lood elust endast võivad samuti osutuda päästerõngaks või pakkuda lihtsalt lohutust.

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:

Telli Õhtulehe digipakett

Vaata võimalusi
  • 11 erinevat digiväljaannet
  • Üle 2000 artikli kuus
  • Jagamisõigus 4 sõbraga
  • Tellijatele mõeldud auhinnad
Näita vähem
€ 0 / nädal€ 11.99 / kuu
Telli

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
  • Ühe artikli lugemisõigus
Näita vähem
€ 3.99