Foto: Ühinenud Ajakirjad
Silja Paavle 24. märts 2022 19:17

Migreen on üks levinumaid ja kurnavamaid haigusseisundeid, ent ometi tuleb päris sageli ette, et sellega kimpus olijaid kiputakse valesti mõistma

Olles ise aastaid migreeniga võidelnud, on peavaluspetsialisti Katy Munro raamat „Migreeniga toimetulek“ praktiline juhend migreeni mõistmiseks. Teosest leiavad kasulikku teavet lihtsalt asjast huvitatud, kuid ka haiged. Üksikasjalikult on seletatud, kuidas mõista migreeni faase ja vallandajaid, kuidas toit, trenn ja uni haigust mõjutavad, kuidas tõbe ennetada ning kuidas peaks käituma ägedate hoogude leevendamiseks. Eraldi on tähelepanu pööratud migreeniga hädas olevate laste aitamisele. Praktilise osa vahele pikitud lood elust endast võivad samuti osutuda päästerõngaks või pakkuda lihtsalt lohutust.

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
0,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaTellijatele mõeldud auhinnad