Foto: Pexels
Uudised
31. märts 2022, 05:00

HEA TEADA | Sind vaevavad uneprobleemid? Vaata, mida tasub küsida apteegist!

Kui unehäired on põhjustatud stressirohkest perioodist, otsi esmalt abi apteegist. Südameapteegi proviisor Olesja Kuznetsova selgitab, mida sealt küsida.

B-grupi vitamiinid vähendavad stressiga kaasnevat väsimust ja kurnatust ning parandavad meeleolu. Magneesium aitab võidelda depressiooni ja ärevusega ning on sobilik ka unetuse korral. Magneesiumisoola lisamine sooja vanni lõõgastab ja rahustab.

Edasi lugemiseks:

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
3.99