ÄRA HAARA KOHE TABLETTI! Astu peavalule vastu looduslike vahenditega

Loodusterapeut Mai-Liis Kivistik

Valu ei ole vaenlane, see on märguanne sulle, et midagi on kehas valesti. Võta aeg maha ja küsi, mis seda valu põhjustab.

Kui pea valutab, võib põhjuseks olla näiteks ületöötamine, unepuudus, stress, liikumisvaegus või sundasend, aga ka toitainete vaegus – liigne suhkur, töödeldud toit, halvad rasvad või liiga madal või liiga kõrge veresuhkrutase.