TASUB PROOVIDA: Terapeudina aitab Alice Pehk inimesel mõista, mida muusika tema sügavast sisemaailmast välja toob. „See annab võimaluse pääseda teadvuse kihtidesse, kuhu tavalise kõnelemisega ei jõua. Nii saame teadvustada midagi uut ja kasutada seda uute sihtide seadmisel oma elus,“ ütleb muusikaterapeut.

Foto: Kersti Niglas
Katrin Uuspõld 16. november 2022 06:00

Ärevatel aegadel otsivad inimesed sisemist rahu erinevalt. Üks hakkab joogatama, teine kuduma, kolmas kokkama. Aga abi võib olla ka muusikateraapiast.

Miks kuulab inimene kodus muusikat või läheb kontserdile? Enda tasakaalustamiseks – see on võimalus oma tundeid muusikaga jagada ja saada hea enesetunne. „Kui sa tunned, et muusika on sulle hea, siis see ongi sulle hea,“ ütleb muusikateraapia doktor Alice Pehk.

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:

Telli Õhtulehe digipakett

Vaata võimalusi
  • 11 erinevat digiväljaannet
  • Üle 2000 artikli kuus
  • Jagamisõigus 4 sõbraga
  • Tellijatele mõeldud auhinnad
Näita vähem
€ 0 / nädal€ 11.99 / kuu
Telli

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
  • Ühe artikli lugemisõigus
Näita vähem
€ 3.99