SEGAB IGAPÄEVAELU! Migreenikute elu pole kergemate killast.

Foto: Pixabay
Keha
21. mai 2023, 08:00

MIGREEN POLE TAVALINE PEAVALU! „Mees kahtlustas, et olen truudusetu, kui ei suutnud valu pärast temaga magada. Jättis mu maha ja läks teise juurde!“ (1)

„Kuidas teile meeldib inimene, kelle peale ei saa kunagi kindel olla? Minuga on just nii – ma ei tea kunagi hommikul üles tõustes, kas saan tööle minna ja lubadusi täita. Migreenihood algavad öösel, kui ma magan. Ma ei saa ju unes tabletti võtta, hommikul ärkan üles kohutava peavaluga ega saa tööle minna,“ kurdab Mairit.

Kindel unerežiim aitab Maritil end veidi paremini tunda. Naine vajab võimalust ärgata loomulikult, ilma äratuskellata, kui keha tunneb, et on välja puhanud. Koroonaajal saigi ta kodus töötada ja ärgata enam-vähem kooskõlas oma bioloogilise kellaga. Nüüd, mil koroona ametlikult lõppenuks on kuulutatud, peab Mairit end taas hommikuti kontorilaua taha vedama.

Edasi lugemiseks: