Uudised
2. august 2011, 07:01

Kaitse end päikese eest

Riietu õigesti! Selleks kanna peakatet, päikeseprille ja rõivaid, mis blokeerivad 99% UVB- ja UVA-kiirgusest. Mida tihedama koega on kangas, seda vähem jõuab naha pinnale UV-kiirgust. Kuivad riided kaitsevad tõhusamalt kui märjad.

Kasuta vähemalt SPF 15 päikesekaitsefaktoriga kaitsekreemi! Keskpäeval hoidu kindlasti varju.

Hoia päikese eest oma lapsi! Imikud alla kuue elukuu ei tohiks otsese päikese käes üldse olla.

Allikas: Eesti Vähiliit