Just oma kallimale või abikaasale mõtlemine võib tõsta nii tuju kui anda juurde energiat, kinnitab Kanada Lääne-Ontario ülikooli uus uuring.
Teadlased leidsid nimelt, et unistamine oma armastatust vallandab keemilise reaktsiooni, mis tõstab suhkrusisaldust veres. Selle tulemuseks on energiapuhang, vahendab Men´s Health.
Ühtlasi on see lihtsaim ja kiireim viis energiat juurde saada. Armastus ergutab inimesi heas mõttes. Tahad proovida? Aga palun, siin on õpetus.
Sule silmad ja mõtle oma kallima või abikaasa peale. Kujutle tema nägu ja keha nii detailselt kui võimalik. Mõtle oma lemmikhetkedele temaga ning sellele, kuidas tunned end temaga koos olles. Mõne minuti pärast ava silmad.
On ju parem?
Kommentaarid