Treenimine

D ja sport - olge eriti ettevaatlikud!

Tervis Pluss, 22. detsember 2014, 10:06

1 KOMMENTAARI

s
sixtap/ 22. detsember 2014, 12:11
Kehtestatud norm 10 mikrogrammi on naeruväärselt väike - tegelik vajadus kümneid kordi suurem.
Jällegi magneesiumi ei mainita, kuid ilma selleta ei ole mõtet kaltsiumi sisse ahmida, sest kasu asemel on sellest ainult kahju.
Sama kehtib ka tavalisele inimesele - eriti noortele ja 60+.

;