Keha

Kolm olulist soovitust liigsete kilodega kimpus olijaile

Innustust kaalulangetajaile: kuidas kaotada 74 kilo 13 kuuga (28)

LISA KOMMENTAAR

mõtleja2. jaanuar 2015, 22:21
Ja nüüd korjab raha ülearuse naha lõikuseks-umbes 10 kilogr........................((....................
rrr2. jaanuar 2015, 21:15
"Tüdruku peres ei rõhutatud kunagi tervisliku toitumise olulisust, ei räägitud, et toiduportsjonid ei tohiks olla liiga suured, ei rõhutatud puu- ja juurviljade vajalikkust. Naine meenutab, et sõi lapsepõlves päris palju ja kõike seda, mida tahtis ning täpselt siis, kui tahtis."
Võiks enda kohta sama öelda. Selle vahega, et kaalun nii vähe, et kaotades 76 kilo oleksin olematu.
J2. jaanuar 2015, 12:23
Selline kaalukaotus ei oleks tervislik.
konn2. jaanuar 2015, 02:09
pikk lahutus ikkakui 13 kuud võtab aega :D
.1. jaanuar 2015, 23:55
kes see L--U kogu aeg komme kustutab ???
.1. jaanuar 2015, 23:53
mis vahe seal on, kas paks või peenike ??? Kepp on ikka ühtemoodi HEA.
raivo2. jaanuar 2015, 06:34
sa pole vist kaua saanud või ei ole sul valikut olnud.peenikesega on alati mõnusam,mis selle emakaruga ikka maadelda.
langetaja1. jaanuar 2015, 19:58
Mina ei saa kaalust alla võtta,niimoodi,et ma loen mitu kilokalorit ühes keedukartulis on ,kui ütleme kartulikrõpsudes on iga 100g kohta 354kalorit,siis terves pakis on 47726kalorit,kuigi mai söö tervet pakki ära...mai oska neid lugeda...
Kiisununnu(kalapuding)1. jaanuar 2015, 19:50
Aaaga...kui ma kaalun u 40 kilo? Kuidas siis? Kaalun pärast -30? Mai saa aru..:( APPI!!
402. jaanuar 2015, 00:30
ehk annad enda telefoni numbri?
Arvutasin2. jaanuar 2015, 20:06
just ka,et saaksin ennast kümne kuuga täiesti ära kaotada,
nagu salatoimikutes,täielik müstika ...
maamiis1. jaanuar 2015, 19:44
bypass ja mitte mingit probleemi .Läbi proovitud
mhh1. jaanuar 2015, 19:17
krematoorium annab suurema kaalukaotuse tunduvalt lühema ajaga
lol1. jaanuar 2015, 18:59
Ma jätsin naise maha ja sain paugupealt 70 kilost lahti!
...1. jaanuar 2015, 10:19
Ma ei soovitaks ka iga päev liha süüa. Lõunasöögi võib asendada värskest kapsast ja porgandist salatiga. Saia ei söö tark inimene iial. Kui nii paar päeva nädalas liharoa asemel kapsasalatit süüa, võtab ühe kuuga kilo alla küll.
kle tark1. jaanuar 2015, 19:00
Minu pärast söö või sit.a, aga palun hoia see enda teada!
proovinu2. jaanuar 2015, 19:25
Normaalse liigutamise ja tagasihoidlikuma toitumisega on loomulik 1 kilo nädalas maha võtta aga mitte lõputult.
Usun...1. jaanuar 2015, 01:18
Mõelge , konsulteerige oma kehaga, ka peas peab olema kooskõla, ..... ja ma arvan , et asi toimib, ilusat uut
Paksuke31. detsember 2014, 17:02
See pole küll õige dieet mis välja oled mõtlend
Paksuke31. detsember 2014, 17:00
See pole küll õige dieet mis oled välja mõtlend
31. detsember 2014, 16:58
Paksuke. Sinu välja mõeldud dieet pole apsoluutselt õige
Vahva31. detsember 2014, 16:54
See oleks tore!
Mul ämm 72 kilo
Naine ka sinnakanti
Saaks kohe uut võtma hakata!
:)))
endine paksmagu31. detsember 2014, 16:34
Kaalu langetamine see on imelihtne- tuleb lihtsalt armuda.
Mina armusin vastassugupoolest naiskodanikust iludusse varbaküüntest kuni juuksekarvadeni ja hei-hopsti kukutasin kaalust 29 päevaga 26 kg. Väntasin jalgrattal ja käisin ujumas. Sõin aga hoopis rasvast toitu sel ajal.
50-kilone31. detsember 2014, 16:09
ja kui ma kaotaks 74 kilo, ma oleks 24 kiloga miinuses :D
Voll Schlank31. detsember 2014, 15:29
Kui kaotan 74 kilo, siis mis ma selle viimasega peale hakkan ?
elus piisavalt näinud paks pekk31. detsember 2014, 15:25
Kõik see pekk tuleb ükskord tagasi.
njah31. detsember 2014, 15:18
süüa tuleb lihtsalt vähem. lihtne "nipp"