Keha

Kuidas külma ilmaga nahka kaitsta? 

Õhtuleht.ee, 5. veebruar 2015 10:54
Foto: PantherMedia / Scanpix
Igaüks on kogenud, kuidas pikalt külmas viibimine naha kuivaks ja karedaks muudab. Mirror jagab nõuandeid, kuidas külma ilmaga nahka kaitsta.

* Saun või pikk vanniskäik võivad külmal ajal naha rasuvaeseks teha. Pärast kuumaprotseduure kreemita nägu ohtralt .

* Külma ilma tõttu kuivaks tõmbunud näonahka saab kosutada oomega-3-rasvhappega, mida leidub kalas ja kõrvitsa- ja linaseemnetes, ning köögiviljadest erituva oomega-6-rasvhappega. Rasvhappeid võid hankida ka apteegist kapslitena.

* Kui käed on karedad, tuleb appi vaseliinimask. Määri käed voodisse heites ohtralt vaseliiniga kokku ning tõmba kätte puuvillased sõrmkindad. Hommikul võta kindad ära ning pese käsi sooja seebiveega. Seejärel kreemita neid rahustava kreemiga.

* Nõusid või pesu pestes kandna talveperioodil ilmtingimata kummikindaid. See on hea mõte ka ülejäänud kodutööde puhul.

* Niisutavat huulevõiet tasub määrida ka küünenahkadele.

* Villased kindad kaitsevad külma vastu, kuid võivad kätest niiskuse välja imeda. Seetõttu on mõistlik käsi pool tundi enne väljaminekut võimalikult rasvase ja veevaba kreemiga kreemitada.

Samal teemal

26.01.2015
Mida teha, et huuled oleks kogu aeg terved ja ilusad?
25.01.2015
Õli, teie hiilgus
13.01.2015
Ära unusta talvekülmas nägu kaitsta: parim on looduslik näohooldus