TolmulestadFoto: AOP
Keha
12. veebruar 2015, 14:32

Oled tolmulestadega kimpus? Järgi allergoloogi nõuandeid!

Allergilise nohu ja astmaga patsientide hulgas on palju neid, kes ülitundlikud kodu tolmulestade allergeenide suhtes, mistõttu soovitab Tartu Ülikooli Kliinikumi lastearst-allergoloog Kaja Julge järgmiseid nõuandeid.

- Pea meeles, et tolmulest armastab sooja (10-30 kraadi) ja niisket (õhuniiskus üle 50%) elukeskkonda, tolmulest toitub põhiliselt inimese epidermisest.

- Tolmulestad elutsevad ja paljunevad kiiresti voodimadratsites ning patjades

- Allergeeniks on tolmulestade väljaheited ja nende osised ja seega, mida vanem on madrats ja mida vähem on seda puhastatud, seda enam on seal ka tolmulestade allergeene.

- Et tolmulesti on küllalt raske tolmuimejaga madratsitest eemaldada, soovitatakse kasutada kattemadratseid, mida on võimalik kergemini puhastada.

- Tolmulestad ei talu kuiva õhku, kõrget temperatuuri üle 60 kraadi ja ka madalat temperatuuri alla 18-20 kraadi

- Lisaks on oluline, et nn allergeensed jäägid eemaldatakse kas kloppimise, pesemise või piisavalt võimsa/efektiivse tolmuimejaga töödeldes.

- Põhjalik voodivarustuse töötlus aitab eemaldada ka sinna sattunud lemmikloomade allergeene.

- Voodipesu pesta iganädalaselt

- Mõne kuu järel pesta patju ja tekke

- Padjad ja tekid vahetada uute vastu 4-5 aasta järel ning umbes 8-10 aasta järel vahetada välja ka voodimadrats

- Mittekvaliteetsed tatrapadjad sisaldavad jahutolmu, kus võivad olla tolmulestadega ristallergiat põhjustavad aidalestad või tekivad lihtsalt jahutolmust ärritusnähud.