Keha

Lugu ilmus esmakordselt 2010. aasta Tervis Plussis.

Teekummel aitab rahuneda ja peletab põletikke (2)

Hannela Lillepruun, 10. märts 2015, 17:56
TeekummelFoto: PEETER LANGOVITS
Aedades levinud ja peamiselt tee­materjalina tuntud kummel on tegelikult sissetoodud taim, mis nüüd ka juba looduses levib.

Teekummel on 15–30 cm kõrguseks kasvav magusalõhnaline üheaastane rohttaim. Vars on püstine, peenike ja harunenud. Valged keelõied moodustavad korvõisiku. Õitseb juunist augustini.

Samal teemal

Misasi on õieteraapia?
18. detsember 2015, 11:42
Hinged õitsema!
9. august 2015, 12:04
Mis on hemorroidid?
26. juuni 2015, 09:29

Tasub teada, et teekummel on meile sisse toodud liik, mis tasapisi aedadest loodusesse kolis. Vahepealne kolhooside aeg hävitas keemilise umbrohutõrjega usinalt ka teekummelit. Kummel kippus päriselt vaid aiataimeks muutuma, kuid nüüd on ta taas looduses jõudsalt levima hakanud.

Kummelilt kogutakse õisi, kui enamik korvõisikuid on puhkenud. Kuivatatakse õhukese kihina ja kiiresti tuuletõmbusega varjulises kohas või soojas (mitte üle 45 ºC).

Droog sisaldab 0,3–1% sinist eeterlikku õli, flavoonglükosiide, kumariini derivaate, hamasuleeni, koliini, C-vitamiini, karoteeni, mõru­ainet, rasvõli ja lima. Eeterlik õli sisaldab veel bisabolooli. Bisabolool ja hamasuleen on põletikuvastase toimega.

Kasvatamine

Kummel on aedades enim kasvatatav ravimtaim. Ta armastab kerget liivakat maad ja päiksepaistelist kasvukohta. Kummeliseeme vajab idanemiseks valgust. Seeme külvatakse mullale, rehitsetakse kergelt üle ja rullitakse. Kummel kasvab kiiresti, õitsema hakkab juba kaks kuud pärast külvamist. Õisi kogutakse paaripäevaste vahedega, sest korjamiseks sobivad vaid värskelt lahtilöönud õied.

Kasutamine

Teekummel on närvisüsteemi toonik, mis mõjub rahustavalt.

Kummel alandab vererõhku, aeglustab südamelööke ja hingamist. Vähendab pinget, suurendab rahulolu ja empaatiavõimet. Kummel sobib just siis, kui inimene tunneb end turtsaka, ärritunu, rahulolematu ja kannatamatuna. Leevendab unetust, stressi, hüsteeriat, koos teiste ravimitega ka läbipõlemissündroomi.

Kummel aitab ära hoida põletikke ja vähendab valu. Ta sobib külmetuse, köha, palaviku, bronhiidi ja põsekoopapõletiku, igeme- ja suuõõnepõletiku, ­kõrvapõletiku, heinapalaviku ja astma korral.

Taim leevendab ishiast, närvivalu, migreeni, menstruatsioonivalusid, PMSi ja menopausi sümptomeid.

Hemorroidide ja suguelundite haiguste ravis lisatakse seda vanni- ja loputusveele.

Välispidiselt kasutada naha ja limaskestade ärrituse, naha ning suu ja igemete bakteriaalsete haiguste ja suguelundite piirkonna põletike raviks. Kompresse tehakse raskelt paranevatele haavadele, paisetele, haavanditele ja ekseemidele, silmalaugude põletiku ja hambavalu korral.

Homöopaatias antakse kummelit rahututele lastele, voolmete, kõrvavalu, menstruatsioonivalude ja hingamisteede katarri leevendamiseks.

Kummelist võib valmistada ka salvi ja näomaske. Vana ja usaldusväärne nipp on blondide juuste loputamine kummeliteega.

Põhja-Ameerika õieteraapias kasutatakse kummelit tunnete tasakaalustamiseks ja sisemise rahu saavutamiseks.

Hoiatus

Allergikutel võib kummel põhjustada nahalöövet ja hingamisraskusi. Suurtes kogustes võib esile kutsuda oksendamist. Kummel mõjutab menstruaaltsüklit ja stimuleerib emakalihast, mistõttu liigseid annuseid ei soovitata raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Kumariinisisalduse tõttu pärsib kummel vahel verevedeldusravimite (varfariini) toimet. Kummel võib takistada raua imendumist.

2 KOMMENTAARI

s
11. märts 2015, 01:09
See on jah lõhnav kummel,mitte teekummel.
i
ise oled teekummel 10. märts 2015, 21:13
fotol on lõhnav kummel ehk siis hoopis teine liik, mida jah võib ka teeks teha kui õiget teekummelit ei ole, õigel teekummelil on valged keelõied ümber kummis kollast südamikku ja taim on sale ja ei kasva ise tallatavate teede ääres nagu lõhnav kummel, vaid tuleb ikka peenrale külvata.

TOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee