Keha

Artikkel ilmus esmakordselt 2013. aasta aprilli Tervis Plussis.

Nägu õitsele! Kuid milliste looduslike abivahenditega? 

Irje Karjus (Metsamoor), 3. mai 2015 13:16
Foto: ALDO LUUD
Näos peegelduvad emotsioonid, nägu on su visiitkaart ja tunnete reetja. On oluline, et nägu annaks õigeid märguandeid. Nägu on nagu õienupp ja taimede abil saad selle nupukese õitsema aidata.

Kõigepealt oleks hea nägu puhastada. 

Puhastav melissi-soolamask
• 1 tl kaerakliisid
• 0,4 tl meresoola
• näputäis kuivatatud sidrunmelissi
• 1 tl vett või lillevett

Samal teemal

Pane ained uhmrisse ja hõõru ühtlaseks massiks.Kanna saadud mass näole ja tee õrnalt ringjaid liigutusi. Pühi suurem puru maha, ülejäänu jäta nahale kümneks minutiks toimima.

Loputa leige veega. Enne kui hakkad melissi uhmris purustama, hõõru lehte pisut näpu vahel ja nuusuta. Milline rõõmustav aroom! Meliss teeb mõtted selgeks, südame rõõmsaks, noorendab, ajab ära häirivad mõtted, parandab und, mõjub hästi hirmu ja masenduse vastu.

Toitev kortsuvastane tatra-meemask
• 1 sl tatrajahu
• 0,5 tl põldosjapulbrit (purusta
kuivatatud või värske ürt blendris)
• 1 sl mett
• 1 munavalge

Vahusta munavalge ning sega see tatra-jahu, põldosjapulbri ja meega. Määri mass näole ja hoia 15 minutit. Seejärel loputa jaheda veega.

Seda maski võid määrida ka valutavatele kohtadele lihasevalu ja põletiku korral. Pane haigele kohale umbes poolesentimeetrine kiht segu ja hoia üks tund, seejärel eemalda ja puhasta leige veega.

Mesi on jumalik nektar, mis sisaldab looduslikke antibiootikume. Mesi on ideaalne energeetiline produkt, mis aitab taastada jõudu pärast suuri füüsilisi ja vaimseid koormusi. Meel on antibakteriaalne toime, mis aitab parandada haavu ja põletusi, paistetust, hävitada kahjulikke baktereid. Mesi suudab kanda ravimtaimedes oleva tervendava väe kudedesse. Mesi kahekordistab sinna lisatud ainete toimet, olgu need pärit ravimtaimedest, marjadest, puuviljadest vm.

Põldosi on ränirikas taim. Ta on endas säilitanud ürgsed omadused ja jäänud püsima läbi aegade – kauem kui mammutid. Kui tahad kogeda selle ürgse taime väge ja enesesäilitusjõudu, suhtu temasse austusega ja lase tal end aidata. Ta annab su väsinud nahale uue jõu.

Kartulipudrumask

Hea jume jaoks.
• 1 kartul
• pool klaasi piima

Lõika kartul neljaks ja keeda piimas pehmeks. Tambi piimast ja kartulist ühtlane mass. Kanna näole, hoia 15 minutit ja pese leige veega maha.

Kartul ja piim on mõlemad väga toitvad. Samamoodi, nagu nad toidavad su kõhtu, toidavad nad ka nahka. Saad oma nahale terve jume, väsimuse märgid kaovad, oled nagu uuesti sündinud.

Kirglik maasikamask

Rasusele nahale:
• 1 tl maasikaid (võivad olla nii aed- kui ka metsmaasikad)
• 0,5 tl kibuvitsaõisi
• 1 munavalge

Purusta külmutatud maasikad. Uhmerda tükeldatud kibuvitsaõied. Vahusta munavalge. Sega ained kokku. Võid kasutada ka kuivatatud õisi – sel juhul lase ainetel veidi munavalges toimida. Kanna mask näole ja hoia 15 minutit. Loputa leige veega.

Kuivale nahale:
• 1 tl maasikaid (võivad olla nii aed- kui ka metsmaasikad)
• 0,5 tl kibuvitsaõisi
• 1 tl mett või piima

Purusta külmutatud maasikad. Uhmerda tükeldatud kibuvitsaõied. Sega ained piima või meega. Kui kasutad kuivatatud õisi, lase ainetel veidi mees või piimas toimida. Kanna mask näole ja hoia 15 minutit. Loputa leige veega.

Kibuvits on metsik roos ja kannab endas metsiku armastuse energiat. Maasika ja metsiku roosi koosmõju annab vabadustunde, saad tunded valla ja asjad selgeks. Ela nii, nagu soovid!

Naistenõgese näotee

• 1 tl naistenõgeselehti
• 0,3 tassi vett
• 1,5 tl mett

Pane naistenõgeselehed tassi ja vala peale keev vesi. Lase viis minutit tõmmata. Sega hulka mesi. Kanna vatitupsuga näole, kaelale, dekolteele. Teeb naha mõnusalt pehmeks ja rõõmsaks.

Kui võrrelda kaht sarnast taime – melissi ja naistenõgest –, siis meliss oleks justkui peen linnapreili ja naistenõges tugev maatüdruk. Ühes on peent elegantsi ja teises ürgset naisalget.

Naistenõges on rahustava ja valuvaigistava toimega. Taim annab elujõudu ja rõõmu ning aitab meil leida oma ürgset alget.

Metsamoori puutõrvasalv

Kõige parem rohi, kui nahal esineb punaseid kestendavaid laike.

• 0,25 tl männitõrva
• 0,25 l linaõli
• 50 g mesilasvaha

Vala õli keraamilisse kannu ja kuumuta veevannis. Pane männi-tõrv õlisse veidikeseks toimima. Õli temperatuur peaks jääma 40 kraadi juurde. Lisa mesilasvahatükid ja kuumuta seni, kuni vaha on sulanud. Vala salv kuumana purkidesse ja sule kaanega.

Salvi võid hoida toatemperatuuril pool aastat kindlasti.

Toimib hästi nahalõhede korral, eriti hea kannalõhede raviks ja paksule tallanahale pehmendamiseks. Salv on antibakteriaalse toimega, seda võid kasutada jala- ja varbaseene korral. Samuti toimib see sääskede peletajana ja putuka-hammustuste leevendajana.