Vastab Triinu Entsik-Grünberg, Südameapteegi peaproviisor:
"Suvi on põllu- ja metsasaaduste poolest rikkalik aeg. See võimaldab meil kõigil vitamiini- ja mineraaliderikkaid köögi- ning puuvilju tarbides talvisest tervislikumalt toituda. Kui toidusedel on mitmekesine ja peale suviste saaduste tarbitakse ka liha-kala, piimatooteid jne, siis toidulisandeid kasutada ei ole vaja. Samas, kui menüüst on mingil põhjusel välistatud mõned toiduaineid nagu näiteks liha või piim, siis tuleks sellest tingitud vitamiinide ja mineraalide puudust kompenseerida vastavate toidulisanditega."
Kommentaarid