Kindlasti aitab silmade paistetuse põhjuse mõistmine häda paremini leevendada, rõhutab portaal HealthmeUp ja toob välja levinumad silmade paistetamise põhjused.
* Nutmine. Et pisaravedelik jääb püsima silmalau pisikestesse näärmetesse, lähevadki silmad paiste.
* Külmetushaigus. Ka külmetushaigus võib põhjustada vedeliku kogunemist silmalau näärmetesse.
* Ebapiisav uni, väsimus. Kui inimene ei maga piisavalt, kuid kurnab oma silmi arvuti ees, lähevad ka silmad paiste.
* Toitumine. Kui inimene tarbib soolarohkeid toite, hakkab keha vedelikke säilitama ja see mõjub ka silmadele.
* Vanus. Kui inimene vananeb, kaotab tema silmaümbruse õrn nahk elastsust ja hakkab nii-öelda kuhjuma, tekitades paistetust.
Kuidas silmade paistetust leevendada?
* Turguta silmi külma veega
* Pane jääkuubikud riidetüki sisse ja tupsuta sellega õrnalt oma silmi
* Maga piisavalt
* Kasuta rahustavaid kreeme, milles on aaloed või E-vitamiini
* Piira soola tarbimist
Kui vaid üks silm on paistes, silm sügeleb tugevalt, on valulik või punane või on silmad pikemat aega paistes olnud, võivad need olla märgid tõsisemast haigusest ning siis tasuks (silma)arstiga nõu pidada.
Kommentaarid (0)