Vastab BENU Viru Platsi apteegi proviisor Sille Krüger: "Magneesium on organismi jaoks kõige tähtsam mineraal. Magneesium reguleerib närvi- ja lihasfunktsioone, aitab alandada vererõhku, osaleb veresoonte lõõgastamisel, vähendab trombide teket, aitab leevendada stressi ja rahustab närve. Magneesiumi vaeguse tagajärjeks võib olla sadu tervisehädasid.
Kui organismis on magneesiumist puudus, siis saab seda võtta tablettidena, pihustada nahale või teha jalavanne. Nahale pihustades jõuab magneesium vereringe kaudu rakkudesse ja kudedesse mitu korda kiiremini kui tableti või kapsli kujul. Mineraal imendub naha kaudu väga kiiresti ning sobib ka rasedatele ja imetavatele emadele.
Magneesiumi soovitatakse pihustada nahale enne magamaminekut"
Kommentaarid