ÄRA NII TEE: suuhügieeni viis surmapattu (19)

1. Jätad hambad niiditamata. Miks see on halb? Ainult hammaste harjamisest ei piisa kõige tülikama hambakatu eemaldamiseks. Hambavahede puhtaks saamiseks on vaja ikka hambaniiti.

2. Krigistad hambaid. Miks see on halb? Pidev krigistamine lõhub hambaid.

3. Sa suitsetad. Miks see on halb? Sigaretisuits suurendab vähitekke tõenäosust. Samuti on suitsetajatel tihti suus valulikud ja veritsevad haavandid. Suureneb igemepõletiku ja hammaste väljalangemise oht.

 4. Hammustad tihti põske või närid huuli. Pidev ärritus tekitab haavandeid ja osad arstid usuvad koguni, et pidevalt oma põski hammustavatel inimestel tekivad kergemini suuõõne kasvajad.

5. Imed pöialt. Uskumatul kombel on see titeea komme üsna levinud ka täiskasvanute seas. Tervisele on pöidlalutsimine kõige kahjulikum lapseeas, kus see võib tekitada tõsiseid hambumushäireid. Täisealiste puhul on see siiski pigem kentsakas harjumus, mis pole niivõrd ohtlik.