Foto: PantherMedia / Scanpix
Keha
11. oktoober 2015, 14:35

"Lugu ilmus esmakordselt 2014. aasta juulikuu Tervis Plussis."

Tervislik saunarituaal: tee ise maasikamask (1)

Lõika külmunud maasikas pooleks ja määri maasikapooltega nägu. Jäta mask näole kümneks minutiks ja loputa leige veega.

Tavaliselt on marjadel seemned sisemuses peidus, maasikas kasvatab aga oma seemned väljapoole. Kujuta ette, et sinu mõtted on nagu seemned. Maasikas aitab sul ennast väljendada ja oma sisemust avada. Ehk saad nii mõnegi tunde selgeks räägitud. Ela ja väljenda ennast nii, nagu soovid!

Allikas: Irje Karjus