Foto: PantherMedia / Scanpix
Toiduuudised
6. oktoober 2015, 12:00

Oled limpsisõber? Loe, mida teevad magusad joogid su tervisega

Juhuks, kui sa ei ole veel piisavalt kuulnud, kui halvad on kõikvõimalikud magusad karastusjoogid tervisele, viisid Harvardi Ülikooli teadlased läbi järjekordse uuringu, mille kohaselt toob isegi ühe limpsi joomine päevas endaga kaasa hulgaliselt terviseriske.

Ajakirjas Journal of American College of Cardiology avaldatud artikli kohaselt põhjustab liigne magustatud karastusjookide tarbimine riski rasvuda, haigestuda teist tüüpi diabeeti ja südame-veresoonkonnahaigustesse. Uuringu autorite hinnangul võib kaks magustatud karastusjooki päevas suurendada südameinfarkti või surmaga lõppenud südamehaiguste riski suurendada 35%, riski haigestuda teist tüüpi diabeeti 26% ning riski haigestuda insulti 16%.

Lisaks kinnitas see uuring paljudes varasemates uuringutes leitut: magustatud karastusjookide tarbimine on seotud ka kaalutõusu ja rasvumisega.