Kuus nahahoolduse rusikareeglit - kas tead neid kõiki? (1)

• Vali hooldusvahend, kus pole rohkem kui 10 komponenti. Mida vähem koostisosi, seda vähem tõenäoline on naha liigne ärritamine.

• Normaalset pH-d saavad hoida vaid neutraalsed vahendid (maksimaalne pH 5,5).

• Uuri säilivusaega ja ära kasuta aegunud kosmeetikat.

• Sõltuvalt tüübist ja organismi üldisest seisukorrast on igal nahal erinevad vajadused. Probleemide ilmnemisel tuleks lasta olukorda hinnata arst-kosmetoloogil. Kui on välistatud allergiline reaktsioon mõnele hooldusvahendile, tuleks uurida, kas organismil esineb üldisi vaevusi. Tihti ongi tegu toidutalumatuse, maksa jt siseorganite või soolestikuprobleemide, mikrofloora tasakaalutuse või immuunsüsteemi üldise nõrkusega.

• Kõige rohkem vajab nahk niisutamist, kuid naha kaudu piisavalt niiskust anda pole võimalik. Parima niisutuse saab tagada vaid piisavalt vedelikku tarbides. Kaks liitrit päevas, tead ju küll.