Keha

Lihtne viis selgitada, kas sind vaevab unepuudus (3)

Õhtuleht.ee, 26. oktoober 2015 15:10
Foto: PantherMedia / Scanpix
Vaata ümbritsevat. Kas sulle tundub, et kõik inimesed on õnnetud ja vihased ning ei soovi sinuga suhelda? Kui vastus on jah, vaevab sind suure tõenäosusega unepuudus.

Sellisele tulemusele jõudsid California Ülikooli teadlased. Prevention vahendab nende läbi viidud eksperimenti, mille käigus jälgiti ööpäevaringselt üleval olnud inimeste reaktsioone teiste inimeste näoilmetele. Ilmnes, et unepuuduses vaevlevad uuritavad ei suutnud eristada naeratust vihagrimassist. Kui samad uuritavad said korralikult magada, polnud neil naeratava ja vihase näo eristamisega probleeme.

Teadlaste hinnangul on magamata inimese puudulik võime näoilmeid adekvaatselt tõlgendada kinni lisaks ajule ka südames, sest unevaeguses uuritavate südamelöögid ei reageerinud sõbralike ja ähvardavate näoilmete peale loogiliselt. Teadlaste sõnul tähendab see seda, et magamata inimese aju ja südame vahel on kommunikatsioonihäired ehk unevaegus lahutab keha mõistusest.

Samal teemal

03.10.2015
Une leidmise lugu - kus ta end peitis?
25.09.2015
Uni – võimsaim loodusravi
26.08.2015
Seltsimehed unetud, kiirustage!
11.08.2015
Vähene magamine põhjustab paljusid moodsaid tõbesid