Minu puhul peab see kyll paika. Päästerõngas vööl on tekkinud. Kypsetan ja tarbin suhkrut ehk süsivesikuid palju. Ja stress on ka, kui tööandja iriseb aina.
Aina stress ja stress? Aga, mida teeb organism kui teda näljutada? Stressab. Ja hakkab koguma varusid: "ei tea, millal jälle saab". Varud kogutakse just ümber kõhu, reitesse, õlavartesse. Normaalsest toitumisest ja õues askeldamisest ei räägita. Pole popp, sest ei müü. Rauatõstmise saalid ja spaad jääksid ju tühjaks. Tegelikult on inimene loodud rohkem väljas kui toas viibima. Sellist teadust näpuga järgides, olete ainult tehisinimesed. Sööge, mida organism ette ütleb, liikuge palju väljas, ja mured vähenevad justkui iseenesest.
KOMMENTAARID (14)