Meeled

Elan vähem arvutis: mis aitaks nutisõltuvusest vabaneda? (1)

Andra Nõlvak, 8. jaanuar 2016, 06:00
UUSAASTALUBADUSED: Õhtuleht annab nõu, kuidas uusaastalubadustest kinni pidada.Foto: Vida Press

Kontrollid iga viie minuti tagant oma telefoni või meile? Ei suuda hetkegi mööda saata piilumast Instagrammi või Facebooki? Su sõbrad teevad sulle etteheiteid, et ühistel kohtumistel oled ninapidi telefonis? Buzzfeed.com jagab nippe, mis aitavad sul pärisellu tagasi pöörduda.

Leia endale uus hobi

Mõtle, mida sulle meeldiks teha. Kokka kodus rohkem, mine trenni või liitu kudumisklubiga. Kindlasti on sul mõni unistus, milleks kunagi pole aega leidunud.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

16. märts 2017, 04:00
NUTISÕLTUVUS SÜVENEB! Mis nipiga koolilaps ekraani lummusest lahti rebida?
9. detsember 2016, 16:50
Viis head põhjust, miks sa peaksid loobuma õhtusest nutitelefoni kasutamisest
30. november 2016, 15:40
VIDEO | Kas nutitelefonid tekitavad tõesti sõltuvust?
3. juuli 2016, 12:48
TESTI END: kas oled nutisõltuvuse küüsi langenud?