Punnkõht: süüdi ei pruugi olla pugimine, vaid stress või napsitamine

Ah et kõik kõhud on ühtmoodi punnis? Kaugeltki mitte. Sinu punnkõhu põhjus võib olla alkohol, stress või hormoonipuudus, ja üldse mitte pühadeaegne pugimine. Uuri välja oma kõhutüüp – alles nii saad seda tõhusalt trimmima asuda.

Briti leht Daily Mail tutvustab eri kõhutüüpe ning annab nõuandeid, milline on iga tüübi tõhusaim salenemislahendus.

Veinikõht