LISA KOMMENTAAR
11. märts 2016, 16:40
on raske.kui on veel ka tööl raske hingata.aga see on siin.teised on onnelised, et on tööd.kas vöi koristajana ja öietolmuallergia sellele lisakstolm on tolm ja kahekordne veel
11. märts 2016, 10:53
Ehk on kellelgi minu kogemusest abi: igasugu rohtusid-süste olen saanud pea pool elu, aga tolku neist paraku pole (v.a. silmatilkadest on abi olnud). Muu aja saan hakkama, aga mai ja august on mul 2 varianti (lisaks sellele, et ninast voolab vett ja olek muutub uimaseks): kas siit minema sõita või siis käia võimalikult tihti kuskil, kus on palju ventileeritud õhku. Näiteks Tallinna Spordihallis vms sarnases kohas. Kerge jooks ja võimlemine, kasvõi 30 minutitki. Limaskest saab veidi rahu ja ka pärast seal viibimist on oluliselt kergem. Kuigi mõne aja pärast efekt kaob. Kusjuures n. kontoris istudes pole korralikust ventilatsioonist abi. Samuti pole abi ka ujumisest, sest eks sealgi on limaskest kogu aeg märg. Ja veel - astmast olen jagu saanud, vist tänu jooksmisele (nii mulle vähemalt tundub).
KOMMENTAARID (2)