Keha

Täna on rahvusvaheline kätehügieeni päev: kas sina oskad käsi pesta? 

Silja Paavle, 5. mai 2016, 11:40
Foto: PantherMedia / Scanpix
Tänase päeva on Maailma Terviseorganisatsioon kuulutanud rahvusvaheliseks käte hügieeni päevaks ning sestap on paslik mõelda, kuidas oma käte eest paremini hoolt kanda.

Üks olulisemaid punkte on seejuures käte pesemine, sest see võib kaitsta nii inimest ennast kui tema lähedasi arvukate tüütute viiruste ja tõbede eest.

Kas sina oskad käsi pesta? Õige on nii:

• Tee käed ja randmed jooksva sooja vee all märjaks.

• Pane kätele kätepesuvahendit, näiteks seepi.

• Hõõru käsi pesuvahendiga hoolikalt, ära unusta lisaks peopesadele käe tagaselga, sõrmi, sõrmeotsi, küünealuseid, pöialt ja randmeid. Kuidas täpselt, uuri siit.

• Loputa käed voolava vee all.

• Kuivata käed ja randmed.

• Sulge kraan küünarnukiga või paberrätti kasutades.

Samal teemal

6. veebruar 2019, 16:21
HOIDU VIIRUSTEST: käte kuivatamine on sama oluline kui nende pesemine!
1. november 2016, 14:50
PEREÕDE: käte pesemine on olulisim viis viiruseid vältida
15. september 2016, 13:00
Viis asja, mida sa peaksid käte pesemisega seoses alati meeles pidama
15. juuni 2016, 13:00
Teadlased: Lõpeta igapäevane duši all käimine. Kohe!