TEADLASED ON RÄÄKINUD: Nipp ülesöömise vastu on ülilihtne (8)

Õhtuleht.ee

Kipud pidevalt söömisega liiale minema ja õgima õhtuti asju, mida kindlasti enne magamaminekut sööma ei peaks? Teadlaste kinnitusel aitab selle vastu väga lihtne ja kergesti teostatav asi.

Ajakirjas "Environment & Behavior" avaldatud uuringu tulemuste järgi on nimelt ülesöömise põhjuseks on segamini ja erinevaid asju täis kuhjatud köök, vahendab Elite Daily.

Uuringus vaadeldi 100 naise söömiskäitumist segamini köögis ja korda tehtud köögis. Ilmnes, et segamini köögis askeldavad naised sõid kaks korda rohkem küpsiseid kui need naised, kes tegutsesid puhtas köögis.

Seega – kui soovid ülekilodest vabaneda, alusta esmalt köögi koristamisega

Kommentaarid

06:29-le12. mai 2016, 07:14

Kuule, inimene. Kust võtad õiguse täidlaste inimeste rasvasigadeks nimetamiseks? Jah, on ülesööjaid, kuid on väga palju inimesi, kellel kilpnäärmeprobleemid, diabeet ja muid hädasi, mis ei lase kaalu maha saada. Lihtsalt nii on. Ära kraaksu kurja. Oled kindlasti väga noor. Sa ei tea, millised üllatused elul sinu ette valmis pandud on. Ja siis tuleta oma rasvase sea mõistet. Kõik tuleb ringiga endale tagasi.

Vasta

Teata ebasobivast kommentaarist

0

14

irw11. mai 2016, 21:32

Vahet pole, on köök korras või segi, küpsiseid seal küll ei leidu :D

Vasta

Teata ebasobivast kommentaarist

1

18

Kõik kommentaarid