Selle siirupi koostisained sisaldavad ka ohtralt tervisele kasulikke toitaineid, näiteks C-vitamiini, kaaliumi, B1-, B2- ja B6-vitamiine, rauda, magneesiumi ja fosforit, kirjutab Healthy Life Trick.
Need ained kiirendavad ainevahetust, vähendavad väsimust ja stimuleerivad soolestikus heade bakterite kasvu.
Seda siirupit on väga lihtne valmistada.
Valmistamiseks on vaja: 125 grammi värsket mädarõigast, 4 sidrunit, 3 sl mett, 2 tl kaneeli, 2 cm jupp ingverijuurt.
Pane mädarõigas ja ingver blenderisse ning lase masinal käia, kuniks juured on purunenud ning muutunud ühtlaseks seguks.
Lisa neile sidrunitest pressitud mahl ja blenderda veel kolm minutit. Siis lisa segule mesi ja kaneel ja blenderda, kuni kõik on korralikult segunenud.
Säilita siirupit kaanega suletavas klaaspurgis.
Võta seda supertervislikku siirupit kaks korda päevas üks supilusikatäis enne söömist või enne treeningut. Tarvita seda kolm nädalat, siis tee mõnepäevane paus ning korda vajadusel kuuri.
See kella järgi söömine viis korda päevas ... Ma tahaks muud ka teha kui süüa või mõelda, mida ma kahe tunni pärast söön. Viige süsivesikud, eriti suhkur, miinimumi. kõndige päevas vähemalt 10000 sammu ja ümbermõõt kukub. Ma olen 4000-5000 sammuga praegu piirdunud, abiks ikka.