Keha

Kümme põhjust, miks oma tervisele mõeldes rohkem vett juua

Õhtuleht.ee, 29. juuni 2016, 16:10

14 KOMMENTAARI

v
veeusulised kappi! / 30. juuni 2016, 17:39
Vene aega küll kirutakse aga ühe asja õppisid vene aja üle elanud inimesed siiski ära. Nimelt igasuguseid reklaamijaid ja agitaatorid peesse saatma. Täpsemalt öeldes - ignoreerima. Sest vene ajal ajuloputaja avalik peesse saatmine lõppes väga halvasti. Mina kui vene ajast tulnud inimene usaldan ennast ikka kõvasti rohkem kui neid isehakanud geeniusi, kes muudkui õpetavad, kuidas elada. Lühidalt, jood siis kui on janu. Need veepudeliga sinasõbrad on vee usku, noh umbes nagu isehakanud taimetoitlased (saab liha süüa küll aga usub, et liha söömine on halb).
a
ain/ 30. juuni 2016, 07:51
Ei ole veel nii lolliks läinud ,et oma organismi mitte usaldada.Jätke meelde,juua tuleb siis kui on janu.
o
Olete märganud?/ 30. juuni 2016, 06:56
Kui veekampaania algas, oli kogus liiter kuni poolteist. Nüüd on pudelivee tootjad ahnemaks läinud, 2-3 liitrit päevas. Uskuge, järgmistel aastatel peate jooma viis, veel edaspidi, kümme liitrit vett päevas. See pole ainult veetootjate pärusmaa. Tänapäeval elataksegi teiste elu, oma elu pole aega jälgida. Muidu pole sa popp.
y
yy/ 30. juuni 2016, 06:33
2-3 liitrit vett päevas on ilmselge liig ja selle kasulikkuse tuleb kahelda. Ka toiduga saad vett.
Me oleme harjunud jooma vaid siis, kui tunneme janu. Ja ilmselt vajab organism siiski vett rohkem kui jood nagu harjunud, klaasi päevas või pärast poolt heeringat - kaks.
Oma pooleaastasest kogemusest võin öelda, et kolmveerand liitrine pudel toasooja vett, mis mul on käepärast nii päeval kui öösel, kulub ööpäeva jooksul ära. See pole joomine, vaid praktiliselt paar korralikku lonksu, kui mööda lähen või öösel ärkan. Ja need lonksutamised on huvitaval kombel meeldima hakanud. Ja minu tervise probleemidele hästi mõjunud. Et seda märkaksid, on vaja märgata.
v
vee / 29. juuni 2016, 21:43
joomine teeb mind just näljaseks...tahaks siis kohe midagi rammusat süüa
k
Kraani kange/ 29. juuni 2016, 21:29
Jooge nii et higimull otsa ees on ja jooge et silmades vett tuleb nii et pisarates annab vett juua. Sest siis tuleb Vladimer Putin ja vabastab teid vee joomisest!
M
.../ 29. juuni 2016, 20:43
Ma ei jaksa isegi õlut nii palju ööpäevas ära juua.
p
Pumpla samakas/ 29. juuni 2016, 19:58

n
no/ 29. juuni 2016, 19:23
ma pokle KUNAGI palju joonud ega ka mitte palju söönud, - nii, et põletada pole ka midagi!
l
Lolliks läinud/ 29. juuni 2016, 18:14
oma veepudelitega käimisega,nagu napakad.Joome ikka siis kui me tunneme,et janu on.
v
veega ei liialdata/ 29. juuni 2016, 17:31
Liigne vesi viib organismist vajalikud toitained, koormab neerusid jms. See, et kõnnitakse veepudel käes ja ammutatakse sealt pidevalt jooki ei ole õige. Siin mängus vaid pudelivee poiste karvane käsi.
Kui joote, jooge veevõrgu vett.
g
gee/ 29. juuni 2016, 17:11
Imelik! Minu noorusajas, mis oli väga ammu, ei soovitatud kuuma ilmaga vedelikku juua, kuna see ajab higistama ja vett väljutama. Enne matka soovitati eelmisel õhtul juua klaas soolakat vett, mäletan, see aitas alati ja jõuetust polnud järgmisel päeval kuskil, no ei tea!
m
muig/ 29. juuni 2016, 17:15
Iga põlvkond sünnib vist teistmoodi oludesse ja on teistmoodi ehitatud inimesed.Mina tean, et vett tuleb juua siis,kui kere küsib,muidu on see mõttetu pauk neerudele.
t
Tauno, Suure-jaani/ 29. juuni 2016, 19:36

TOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee