Kui ehitad tund aega järjestikku liivalossi, kulutad 201 kalorit.Foto: PantherMedia / Scanpix
Õhtuleht.ee 18. juuli 2016 16:15
Soojad päikeselised ilmad on justkui loodud liival peesitamiseks ja meres hullamiseks. Ning seejuures võivad seda südamerahus teha ka oma vormi pärast muretsejad – iga tegevusega on võimalik ka rannas kaloreid kulutada.

Elite Daily toob välja, et:

·         liival kõndimine 20 minutit aitab kulutada 64 kalorit,

·         kaks tundi päikese käes peesitamist aitab kulutada 100 kalorit,

·         lendava taldriku mängimine pool tundi kulutab 95 kalorit,

·         pool tundi lainetes hüppamist aitab kulutada 191 kalorit,

·         tund liivalossi ehitamist aitab kulutada 201 kalorit,

·         kaks tundi päikese käes magamist kulutab 126 kalorit.