Lavendlil on põletikuvastased, antiseptilised, antispastilised ja seenevastased omadused, see töötab nagu antidepressant ja vererõhu alandaja ühtaegu, kirjutab Healthy Life Tricks. Hiljutise uuringu kohaselt suudab lavendel aga ka ärevust leevendada.
Seega – kui need hädad sind kimbutavad, tee imelihtsalt valmivat lavendlilimonaadi ning rüüpa seda hea enesetunde nimel.
Lavendlilimonaadi valmistamiseks vajad 1 tassi mett, 12 tassi vett, 1 tilk lavendli eeterlikku õli, 6 sidruni mahla.
Sega koostisosad kokku ning tembi seda oma maitse järgi, lisades rohkem kas vett või mett. Pärast kata anum kaanega ning lase enne joomist tunnike seista.
Kommentaarid