VIDEO | Harjutused käte suremise ja tuimuse leevendamiseks

Õhtuleht.ee

Kui teed tööd pidevalt ühtede ja samade liigutustega, näiteks arvuti taga, pole harv juhus, et käed jakkavad surema.

Käte suremise ja tuimuse leevendamiseks on esmane vahend neid veidi masseerida. Sellest videost leiad õpetuse.