8 harjumust, mille tõttu sa oma eesmärke ei saavuta

1. Lükkad oma eesmärgid "kuhugi tulevikku".

Kuna kalendris sellist aega pole nagu "millalgi tulevikus" pole, siis ei saa ka eesmärke sel ajahetkel saavutada.

Lahendus:

Pane paika ajakava. Kui sa ei saa ka täna alustada, siis määra ikkagi ära kindel hetk, mil saad.

2. Ootad tegutsemisega, kuni "oled selleks valmis".

Kui loodad, et järsku tuleb tühjast kohast jube inspiratsioonipuhang, siis arvesta et see võib vabalt ka tulemata jääda.

Lahendus:

Hakka kohe tegutsema. Tihti tuleb emotsionaalne valmisoleks järgi just siis, kui juba midagi toimumas on.

3. Lähed mütsiga lööma.

See ei saa otsast lõpuni kerge olema. Ükskõik kas tegu on kaalulangetuse või krediitkaardivõla kustutamisega. Tuleb arvesse võtta,. et kindlasti ilmub su teele ka takistusi ning tuleb ette raskeid hetki.

Lahendus:

Arvesta komistuskividega juba ette ja mõtle välja tegevusplaan, kuidas sel juhul hakkama saada. Kui sul on plaan, tunned end kohe kindlamalt.

4. Võtad vigu läbikukkumistena.

Lõppeesmärk tuleb harva ilma väikeste tagasilöökideta. See ei tähenda veel, et tagasi alguses oled.

Lahendus:

See oli kõigest üks väike viga. Lõpeta halamine, unusta see ja hüppa tagasi sadulasse!

5. Eesmärk pole sinu jaoks prioriteet.

Elu on kiire ja ette tuleb igasugu muid tegemisi, mis sind eesmärgi saavutamise kursilt lükata võivad. 

Lahendus:

Pane iga päev kalendrisse kirja üks sammuke, mis sind eesmärgile lähemale aitab. Kaalulangetuse puhul näiteks jõusaali minek või tööotsingute puhul CV saatmine mõnda asutusse. Nii on protsess sul pidevalt ees ja järg ei kao käest.

6. Annad alla enne, kui esimesi tulemusi näed.

Kannatamatus on muutuse vaenlane. 

Lahendus:

See, et sa kohe tulemusi ei näe, ei tähenda et pingutused on tühja läinud. Tuleb lihtsalt arvesse võtta, et eesmärgi saavutamine või võtta kauem aeg, kui algselt prognoositud.

7. Saboteerid ennast, kui lõpp juba paistab.

Hirm edu ees või kujuneda tõsiseks probleemiks. Ehk arvad, et pole seda üldse ära teeninud. Või kardad, et keegi võtab selle sul käest.

Lahendus:

Meenuta mõnd läbikukkumist, mis elus ette tulnud. Ole enda vastu aus ja pane tähele esimesi märke, mis viitavad sellele, et oled valmis loobuma.

8. Sead lati liiga kõrgele.

Kui oled õhinaga valmis elu muutma, siis võib juhtuda, et sead endal suures tuhinas natuke liiga kõrged eesmärgid.

Lahendus:

Võta protsess etappideks ja tähista iga edukalt läbitud juppi.